丝瓜络瘦肚腩瘦腿最有效

查看次数：228750　时间：2008-8-21 12:50:20　编辑：欧丽　来源：www.yanyinet.com

每当看到因积聚了大量脂肪而变粗的大腿和腰围，您一定会很发愁，恨不得立刻把皮肤剖开，将多余的脂肪去掉。在这里向您介绍一套自我揉擦减肥法，帮助您去对付那些过多的脂肪。

　　具体按摩方法如下：

　　按摩前，最好洗个温水浴，在身上涂些水或润肤霜，以减少摩擦力，避免皮肤受损。

　　1、用两手掌或丝瓜络，从足踝向上扫擦至大腿，再继续向上，一手擦臀，一手擦腹。

　　2、以拇指和其他四指抓提肌肉，像揉捏面团一样，将肌肉边捏边揉。自踝部向上揉捏至臀腰部，最后双手捏揉腹部。

　　3、五指并拢，手背稍拱起，使掌心呈回形，适力、有节奏地拍打全身。顺序也是自下而上。

本站新闻采访、人物专访，均不得向采访单位(人)收取任何费用，欢迎提供新闻线索。
在线咨询QQ:568241132/563395963 商务合作QQ:874240799 电话:028-68004444 袁军
新闻热线:028-68218888 专访预约:028-68225552 广告热线:028-68004427

>> 相关信息 [关键字：丝瓜络,瘦肚腩,瘦腿]

2008-12-2 最及时的娱乐新闻报道

本地娱乐新闻 2008-12-2 热线新闻QQ在线：563395963

时尚流行欢迎加盟协办，提供新闻线索

两性情感两性健康专区欢迎美容/医疗加盟协办

丝瓜络 瘦肚腩瘦腿最有效

丝瓜络瘦肚腩瘦腿最有效